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初めての禁煙チャレンジ｜８カ月達成・現在の効果とストレスを発表

子どもの運動能力を高めたい|ゴールデンエイジに採用した物・スケーティングボード編

『スラックレール』を使って楽しみながら子どもの運動能力を伸ばす。

『トランポリン』を使って楽しみながら子どもの運動能力を伸ばす。

中年オヤジの禁煙効果｜６か月以降の効果と今後の挑戦について

初めての禁煙チャレンジ｜禁煙開始から１か月～６か月の効果とストレスについての話

中年オヤジ、禁煙の効果｜1週間から1か月の効果やストレスはどんなものでした？

初めての禁煙チャレンジ｜禁煙開始初日から1週間までの効果やストレスについて

初めての禁煙チャレンジ｜禁煙の効果や喜びを分かち合い成長していくブログ